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日焼け止めの強化でシミは必然的に減ります
日焼け対策はシミを作らないためにとても大切なのはすでにお分かりだと思いますが、実は多くの方が日焼け止めによる紫外線対策がうまく出来ていないと言われています。
丹念に日焼け止めクリームを塗ったつもりでも、時間が立てばクリームも落ちてきますし服に擦れれば取れてきます。適量を使っているつもりでも塗りムラがあればそこだけ紫外線のダメージを受けやすいのは当然です。
UVサングラスでも色の濃いレンズを使えば瞳孔が開きますから、逆に紫外線を取り込みやすい状態にもなってしまいます。
一般的な紫外線を避ける日焼け対策では、新しくシミを作らないほどの効果を期待するのは難しいかもしれません。
ですが最近はこれらの手作業での紫外線対策よりも効率的で効果の期待できる日焼け対策が話題になっています。飲む日焼け止めのよる紫外線対策です。
これは顔のシミをなくしていく上で大事なことですので、今までの日焼け対策を見直してみませんか?
日焼けをより防ぐ為に飲む日焼け対策を
シミを消す上で「新しいシミを作らない」という肌の改善は必須です。私がこれまでに行ってきた日焼け止対策をまとめてみました。
- 日焼け止めを塗る
- 日傘や帽子を利用する
- 日焼け止め効果のある下地やファンデーションを使ってメイクをする
- ビタミンCを摂る
紫外線を直接浴びない様に気を付けてきましたが、日焼け止めを塗りなおしていない日もあればうっかり塗り忘れていた日もあります。万全の対策が出来ていたか?というとそうでもありません。
日焼け止めを塗っても汗や服の擦れなどでどんどん落ちてしまうからです。(日焼け止めクリームなどは3時間置きに塗り直しを推奨されています。)
なおで日焼け対策をしていたのにシミが出来てしまった時はちょっとショックでした。そのため私の場合は、シミが出来てしまったことが日焼け対策を見直すきっかけになったと言えます。
今行っている以外の日焼対策を調べてみると、メディアで取り上げられ話題になっている「飲む日焼け止め」を見つけました。
最もおすすめで最新の日焼け対策とは
最近雑誌などでもピックアップされて流行になっている最新のUV対策というのは日焼け止めサプリを飲むことです。
サプリメントで日焼け止めの効果が期待できるというのも、夢のような話なのですがアメリカではハリウッドセレブなどはサプリメントによるUV対策というのを普通に行っています。
この日焼け止めサプリのすごい所というのが、日焼け止めクリームのように頻繁に対策しなくても、肌がメラニンを作りにくい状態に変わっていくのがポイントです。
日焼け止めサプリはどうしてメラニンを作らないのか
メラニンというのは紫外線を受けた肌が活性酸素を発生させることによって作られるものです。肌を紫外線から守る働きをしているのですが肌に沈着してしまうとシミになるという点も併せ持っています。
日焼け止めサプリには、紫外線を浴びた際に発生する活性酸素を殺す働きがあると言われています。サプリに含まれるニュートロックスサンという成分を摂取することによって、肌の状態を活性酸素がメラニンを作らない状態にしてくれると言われています。
日本では聞き慣れないかもしれませんが、日差しの強いヨーロッパの太陽の国、スペインで天然の植物から抽出された成分です。
抗酸化作用が強いもので、紫外線を受けても活性酸素を排除してくれると言われているようです。
1日に摂取する量も一定以上を飲むことが重要だそうです。
とはいえ100%完璧に紫外線をカットするのは難しいのですが、日焼け止めクリームの塗り忘れやUVカットのすき間から吸収する紫外線などの事を考えると、何もしなくても毎日サプリを飲むだけで半分以上の活性酸素を除去してくれるというのは画期的です。
天然成分なので安心して使えるというメリットもあります。(現在妊婦や授乳している方・アレルギーのある方には使わないように言われているそうです)
今後もこの新しいニュートロックスサンについてはこちらをご覧ください。
飲む日焼け止めでシミが消える効果
飲む日焼け止めはこれからできるシミを予防するために飲みたいサプリです。今の時点でシミができやすい肌というのは老化や乾燥している証拠なんだとか。
本来メラニンというのはターンオーバーのによって肌から排出されるものですので、メラニンが真皮層に残ってしまう時点で肌の状態はよろしくないんです。
そこで肌の状態を整えるためには保湿と代謝を促すお手入れもが欠かせません。
シミを消すためにはひとつの対策よりも、多方面からのアプローチでシミを予防して出来ているシミを消すことも考える必要があると言えます。日焼け止めサプリでこれからできるシミを予防して、美白化粧品などで出来ているシミを薄くするお手入れを続けていく必要を感じました。